A B está de volta!!!

TANTAS SAUDADES!

Eu sei que vos devo muitas justificações mas em primeiro lugar um pedido de desculpas por me ter ausentado durante tanto tempo, muito mais daquilo que previa.

Aconteceu tanta coisa.. o meu relacionamento terminou, algumas amizades também, decidi ir para mestrado (que começa hoje), voltei ao meu estilo de vida saudável, o estágio é a única coisa que se mantém (o mesmo tédio de sempre), mudei a minha forma de pensar perante a vida, o meu estado de espírito, sofri bastante durante este tempo.

Espero que vocês estejam bem meus amores, hei de ir a cada um dos vossos cantinhos ver o que se passaram nestes quase 5 meses, é verdade o tempo passa a correr!

Hoje começa uma nova etapa da minha vida mas quero ter o vosso conforto e carinho de sempre. Prometo voltar com muitas coisinhas novas!

A B anda desaparecida

Aiiiiiiiii eu sei :(( Mil perdões não chegam, eu sei! E nem imaginam a falta que eu sinto de vir aqui todos os dias desabafar e partilhar o meu mundo com vocês, e de ver o vosso. Tenho tantas coisas para vos mostrar, para vos CONTAR! Encomendas da yves rocher e da maquillalia, o alisamento que já fiz finalmente, as coisas que se têm passado no estágio (que estão mais calmas embora ainda não como de antes), comprinhas do mês, como vai o zumba e e plano alimentar, as coisas com o F... Mas este mês vai ser muito muito puxado, tenho 7 trabalhos para fazer e apresentar até ao dia 3 de Junho, por isso até lá vai ser muito complicado manter a rotina que tinha aqui :( é que depois as coisas no estágio estão mais complicadas nem sempre consigo estar aqui a namorar os vossos cantinhos como queria! Mas acreditem que mal acabe esta Pós-graduação sou todaaaa vossa! 30 dias left meus amores!

A vida de uma estagiária #7

Tenho andado ausente, é verdade...não é porque quero acreditem! Passo pelos vossos cantinhos muitas vezes, só que, ou não tenho tempo ou o tempo que tenho nem dá para comentar, e porquê? 

Lembram-se quando eu dizia que aqui no estágio não tinha nada ou quase nada para fazer? Pois... agora contínua igual! Até dá vontade de rir não é? Não tenha nada meu, o problema é que agora tenho funções que não me pertencem, como de designer, então aquilo que um fazia em meio dia eu faço em 3 ou 4... estou farta! Já expliquei várias vezes ao meu chefe que não sou designer e que não estou a conseguir e ele só me diz "consegues consegues"! Pois obrigada está a matar dois coelhos de uma vez só, como diz a minha mãe. É que mandou o designer dar uma volta e agora eu é que passo o dia de volta de programas que nunca vi na vida... enfim! A minha coordenadora "hiper mega fixe", agora também com a chegada da nova colega tem dado para parva, por isso apesar de continuar a gostar de estar aqui, já começo a stressar quando acordo para vir, só de pensar no que me espera. Sinto-me inútil porque não faço nada bem, mas pudera, não são as minhas competências certo?

Sinto-me um fantasma aqui, ninguém me ouve!

E vocês, como estão meus amores?

A B vai ao supermercado #4

Meus amores, pelo que ando a ver por aqui anda tudo (ou quase tudo) a fazer uma alimentação mais saudável e a praticar algum exercício físico. E tenho-vos dito individualmente que gosto muito de saber que decidiram entrar nesta "onda fit" que anda por aí e não a encarem como uma dieta, seja para se sentirem melhor, por questões de saúde, porque têm aquele par de calças no armário à espera de ser estreado mas não entra, o que importa é que façamos algo por nós e que no fim do dia tiremos proveito disso, aquela sensação de missão cumprida. Já sabem também que eu adoro fazer comprinhas de supermercado, mas tenho tido cada vez menos tempo para acompanhar a minha mãe, assim vou-lhe dizendo o que precisamos (ela também já está na onda) e muitas das vezes à hora de almoço vou fazer umas pequenas compras. Desde que adaptei a minha alimentação ao plano da nutricionista, as coisas têm corrido muito melhor e noto diferenças. Esta semana não vos trago uma lista de coisinhas boas porque a semana Vida Saudável do Continente fala por si só. Vejam o folheto e vão ver que encontram pequenas coisas que ajudam numa alimentação mais equilibrada (porque como vêem eu continuo a comer pizza, só que não é sempre, tiro o meu dia para comer porcaria e pronto - confesso que até às vezes só faço uma refeição de cheatmeal porque o saudável é tão booom).

Algumas das promoções que aproveitei do Continente

Já leram a nova Woman's Health? Está muito boa e ainda nem vou a metade.

 Quero saber quem aqui está nesta onda de um estilo de vida mais saudável, e se já têm visto resultados!

InstaWeek #ZUMBAFitnessParty

Este fim-de-semana foi finalmente o fim-de-semana da Zumba. Como sabem é uma paixão, uma terapia, o meu momento da semana. Claro que não podia faltar ao maior evento nacional da modalidade, o Zumba Fitness Party, até porque a minha instrutora era uma das privilegiadas a subir ao palco com o grande Beto Perez, o criador da Zumba. Digo-vos desde já que o senhor já deve ter uma certa idade e mete os meia-lecas dos rapazes que andam por aí a um canto ou dois ahaha 3 horas a bombar literalmente porque ali não há cá pausas! Ainda tivemos o previlégio de zumbar ao som do Nelson Freitas que deu um mini concerto. Resumindo A-DO-REI! Muita energia, muita cor, muita dança, muito suor também, mas sem dúvida que valeu a pena. Deixo-vos algumas fotos (retiradas do Facebook oficial da Zumba Fitness Party e algumas minhas) para cuscarem ehehe 

 Como podem ver estava mega cheio, é verdade que para dançar muito à vontade não era possível

 O grande Beto Perez

 A minha linda instrutora no comando! é uma arraso aquela miúda!

Não precisa de apresentações!

Não parece mas até nem estávamos longe do palco

Todas lindas a rigor com a "marca" da nossa Dalila, Zumba lóóóoviii

Nesse dia o pequeno-almoço foi de rainha eheh

Alguém foi ou sabe de alguém que foi? E Zumba quem faz meninas? Deviam fazer, queima que se farta e dá uma alegria única!

Viver do passado... mais alguém?

Após algum tempo em auto-análise chego finalmente à conclusão que sou uma pessoa do passado. E o que quer dizer isto? Claro que vivo o presente e anseio o futuro, mas o passado, esse não me sai da cabeça! Tenho planos, objectivos, desejos mas essas passam muitas vezes por igualar a momentos felizes vividos no passado. Será isso uma coisa boa? Quer dizer que adorei o que vivi, certo? Que fui feliz, certo? Na minha cabeça a resposta é sim! Eu sei que isto tem-se intensificado com o facto deste ser o ano da grande mudança, já não sou mais aquela estudante que tem aulas das 9h às 13h e depois pode fazer o que quer e bem lhe apetece, onde os planos são todos combinados na hora e está tudo bem, onde as noites nunca são longas demais, onde o despertador pode perfeitamente ser adiado e até mesmo desligado. Faz-me falta toda essa liberdade, até de ir estudar para uma esplanada. Sim ainda estou a estudar, mas é à noite, depois de 8horas de trabalho, fechada num escritório, onde o que mais me apetece é faltar. Não gosto da turma, não me identifico com a maioria das colegas. É estranho. ODEIO não ter tempo para nada e quem vê de fora diz "mas tu tens tempo para tudo" porque vê as minhas fotos no facebook/instagram e pensa isso. Mas na realidade essa sou eu a tentar fazer alguma coisa, a ganhar entusiasmo, a criar estímulos por mim própria, porque tirar um fotografia a um prato de comida leva 15 segundos, mas pronto há quem não entenda isso. Algumas de vocês por aí deve saber o que é nem ter tempo para tomar um banho calmamente? Já comecei este ritmo já em Setembro, logo após as férias, tipo uma chapada sem mão, e às vezes penso " bem já estou habituada agora é só continuar" mas outras vezes (maioria) só me apetece gritar, só me apetece dizer que hoje o dia foi cancelado e posso fazer O QUE EU QUISER! Não sei se passam ou já passaram por esta fase, não estou a dizer que é mau termos o nosso trabalho, o nosso dinheiro e a nossa independência, antes pelo contrário, conheço imensa gente que não arranja nada e sinto-me abençoada por ainda não ter parado, o que digo é que passou tão rápido e eu vivo constantemente dessas lembranças...de quando era pequenina, brincava, pulava, sujava-me, sem nunca perceber que isso um dia não ia acontecer mais :( 

Desculpem a ausência!

Quem quer receber vales de deconto à borla ou um batom MAC?

A querida The Australian Blog mostrou-me uma cena brutal para termos acesso a vales de desconto da várias marcas bem conhecidas ou batons da MAC e acho que é mesmo verdade pelo que andei a ver! Só preciso que me enviem em comentário o vosso email que eu faço-vos o convite, depois só têm de ir pedindo emails a amigas também para juntarem pontos, esses que serão depois convertidos em vales! Bora lá? Quem me ajuda meus amores? Se alguma menina receber um email meu, não estranhe :)